关于PCOS的12个常见神话 - 每个女人都应该知道的事实

多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的激素状况，影响10％的生殖年龄妇女。（（1）患有PCOS的女性具有较高水平的雄性激素，称为雄激素，以及胰岛素水平升高，这是一种有助于调节血糖的激素。（1）

但是，由于这种病情尚未得到很好的理解 - 即使是一些医生，错误的信息也会影响诊断和治疗，并最终阻止妇女有效地与PCOS生活在一起。

这是关于PCOS的12个常见神话和清除它们的事实：

1.神话：您必须有多囊卵形才能拥有PCOS

您可能会认为您可以为这种疾病的一些线索而闻名，但事实并非如此。对于某些人来说，“多囊卵巢综合症”的名称令人沮丧。

许多患有PCOS的女性在卵巢上没有囊肿，并且囊肿并不意味着您有PCOS。大卫·A·埃尔曼（David A. Ehrmann），医学博士芝加哥大学PCOS中心主任。“当称为PCOS时，重点是具有囊肿的卵巢。这就是为什么目前正在尝试将PCOS押为“生殖代谢综合症”的原因。”

要诊断，女性只需要满足三个条件中的两个：雄激素过量（迹象包括毛肌，痤疮，脱发），月经不规则或多个卵泡/囊性卵巢。（（2）

2.神话：每个女人都会在不想要的地方长发

PCOS的一种常见症状：毛毛神，女性的头发生长异常。由于过量的雄激素，患有PCOS的女性可以在上唇，下巴或胸部发芽不必要的头发。（（3），但并非每个女人都会有这种症状。“种族可能使患者容易过多发，”医学博士Loren Wissner GreeneNYU Langone Health的内分泌学和OB-GYN教授。

3.神话：如果您有PCOS，您将无法怀孕

PCOS是常见的不孕的原因。（4）荷尔蒙问题影响卵巢释放卵的能力，以便在怀孕中受精。（1）但是 - 深呼吸 - 您仍然可以怀孕，自然或之后生育治疗如卵泡刺激药物。（（5）

不幸的是，在建立家庭和医生时，许多妇女都有世界末日的情况。“我不能告诉你有多少妇女永远不会怀孕，”认证健康教练艾米·米德林（Amy Medling）说PCOS Diva，以及作者治愈PCOS：通过多囊卵巢综合征恢复健康和生活的21天计划。梅德林说，在18岁时，医生告诉她，他们必须“跳过篮球”才能怀孕。但是在生育能力治疗方法，她的前两个男孩。她自然而然地想到了第三个孩子，一个女孩。她说：“妇女可以并且确实怀孕了。”

如果您有PCOS并想建立一个家庭，那么这里的信息不会灰心，如果有人告诉您这是不可能的。与生育专家一起工作可以帮助您走上正确的轨道。

4.神话：如果您的月经周期不规则，则有PCOS

有很多不规则循环的原因，而PCOS只是其中之一。正常周期在21至35天内。除此之外，母乳喂养，极端节食或过度锻炼，，，，盆腔炎，子宫肌瘤，以及甲状腺疾病这是造成陷入困境的周期的潜在原因。（（6，，，，7）压力也会因素。课程：如果您的周期小于22天或大于34天，请与您的ob-gyn交谈。通过考试并根据需要进行其他检查（例如验血看甲状腺水平），您的医生可以识别可能的原因。

5.神话：如果您不想怀孕，则不必担心PCOS

PCOS不仅会影响女性的生育能力；这可能会影响她一生的长期健康。它与2型糖尿病有关（超过一半的PCOS妇女患有糖尿病或糖尿病在40岁之前），高血压（高血压）， 较差的胆固醇水平，，，，睡眠呼吸暂停，，，，抑郁和焦虑和子宫内膜癌。（1）被诊断和治疗对于女性的健康未来至关重要。

6。神话：每个人都有PCOS肥胖或超重

梅德林说：“有一个误解，你必须是刻板的超重女人 - 这是胡须胖女士的形象。”事实是，因为PCOS是一种综合征，所以它以许多不同的方式影响人们，她继续说。

也就是说，更常见的是超重或肥胖。他说：“精益的PCOS女性并不常见，但确实存在。”使用体重作为量规的风险是双重的：通常会忽略瘦女人，还有一个肥胖的女人不规则的时期可能被诊断为PCOS。

7.神话：您需要超声检查才能被诊断为PCOS

因为存在多个卵泡或囊性卵巢并不需要被诊断为PCOS，医生不必给你超声，埃尔曼说。他或她可能 - 尤其是如果您受到妇产科治疗的治疗 - 但是，只有在您不符合毛毛神或不规则时期的标准时，仍然需要怀疑PCOS。

8。神话：患有PCOS的女性可以像其他任何人一样减肥

Ehrmann博士说，确实，减轻适度的体重（特定于7％）可以帮助调节月经周期。但这并不总是那么容易。

许多患有PCOS的妇女会向他表达自己的运动更多，饮食次数比他们认识的其他所有人都少，而且体重仍然持续下去。这并不是说他们不能减轻体重；通常，患者过去一直在成功。不过，很明显的是，减肥仅仅是卡路里而不是卡路里的卡路里的想法是过分简化的。“我们现在知道减肥更加复杂。例如，患有PCOS女性的肠道菌群可能有所不同，这可以在代谢中发挥作用。”他说。重要的是，您的医生了解这一点很重要，而不是将您的饮食处方处方送回家并下沙发。（如果他们这样做，您可能需要考虑寻找新的提供商。）

9.神话：PCOS中的胰岛素抵抗会导致体重增加

现实情况是，专家不确定为什么有PCO的女性经常超重。“许多人说这是因为胰岛素抵抗，但是尽管体重增加会引起胰岛素抵抗，但胰岛素抵抗并不会导致体重增加。”他说。

10.神话：您会确定是否有PCOS

凭借痤疮，情绪问题和不规则时期等常见症状，很容易将其粉刷成其他原因，例如压力。Medling说，这就是为什么经常错过PCOS的原因之一。她补充说：“有50％至70％的PCO妇女未被诊断。”（（6）

另外，正如格林博士指出的那样，PCOS并不总是有症状的。她说：“有些女人看不到。”并非每个医生都对综合症接受很好的教育。如果您遇到这些症状，最好与ob-gyn和内分泌学家一起工作以达到根本原因。

11.神话：每个患有PCOS的女人都应该服用避孕药

荷尔蒙节育是医生治疗PCOS的月经不规则的常见方式。但是PCOS的治疗将在很大程度上取决于您的最终目标。如果您想怀孕，您肯定不会服用避孕药。另外，梅德林认为，这种药丸更多是掩盖症状的创可贴，因此她鼓励女性通过生活方式措施更整体地解决荷尔蒙健康，例如减轻压力并吃抗炎饮食。（（9）

12.神话：PCOS是一个生命的判决

虽然PCOS无法治愈，但Medling告诉所有女性，他们有很多希望她们会感觉更好。她说：“您永远无法达到‘我已经治愈自己的地步，但您可以不断地处于使您的身体平衡的康复过程中。”

Medling补充说，虽然可能没有使PCOS消失的魔法药会消失，但“在您的控制之下有很多东西”。由您决定将治疗掌握在手中。