在性活跃的女性中，阴道割伤和眼泪是一个普遍的问题。尽管通常并不严重，但阴道切割可能会感到不舒服和令人讨厌。但是，好消息是可以预防阴道切割。
“许多妇女注意到性交后的阴道割伤和眼泪，大多数时候这些眼泪和擦伤是正常的，” AD妇科医生在波士顿的马萨诸塞州综合医院。他说，在性爱过程中，阴道切割变得更加明显，因为精液与开放切割接触时会刺痛。
即使轻微的阴道削减可能不会造成长期的健康问题，但它们可能会对您的性生活经历产生负面影响，并使您感到不舒服。更好的课程是学习如何首先防止削减的发生。
阴道干燥和切割的常见原因
那么什么会导致阴道割伤呢？当性兴奋时，一个女人的阴道自然会产生在性活动期间润滑区域的液体，减少会刺激或撕裂阴道皮肤的摩擦。如果阴道没有充分润滑，阴道干燥可以结果。黄博士说，阴道干燥是阴道切割的常见原因。在阴道干燥中起作用的其他因素包括：
- 绝经。育龄妇女的阴道水分水平更高，即使没有性唤醒，也比绝经妇女更高。在更年期期间，雌激素，女性性激素开始下降。黄解释说，较少的激素刺激有时会导致阴道干燥。
- 没有足够的前戏。黄说，性兴奋会导致阴道液的分泌，并且在性交前的前戏可能会导致阴道干燥。简而言之，如果您在进行穿透性之前还没有充分兴奋，那么您的阴道将比最大程度的舒适性干燥，而阴道割伤和眼泪更有可能发生。
- 虐待的历史。尽管这不是阴道干燥的最常见原因，但性虐待的病史可能会影响妇女与性的关系。黄说，虐待的幸存者在性生活中可能很难放松。或者他们可能对前戏感到不舒服，这使他们很难被引起。性唤醒会导致阴道产生额外的液体。如果您无法引起人们的注意，您的身体将不会产生阴道液，从而使您有更多的阴道损伤风险。
- 阴道切割的其他原因。根据黄的说法性立场比其他人倾向于引起更多的阴道眼泪和擦伤，并且使用性玩具也可能是一个因素。性玩具有时是由对皮肤刺激的材料制成的，或者可能具有锋利或粗糙的边缘。
预防阴道切割
如何防止阴道切割？由于阴道干燥通常是造成的，因此性活动期间阴道的湿度增加通常是防止阴道切割的最佳方法。这样做的方法包括：
- 润滑剂。商用水基润滑剂可以帮助阴道干燥。“始终使用水基润滑剂，”黄说。“ K-y果冻和星形胶质线流行的水基品牌。“油基润滑油有什么问题？诸如石油果冻，矿物油和按摩油（所有油基润滑剂）等产品损坏了避孕套，这会使您面临更高的风险性传播疾病和怀孕。黄说，此外，许多女性对油基润滑剂过敏，发现它们对皮肤刺激。
- 更多前戏。黄建议在性交前建议更多的前戏和阴道刺激，这是使阴道切割的好方法。前戏的增加使阴道具有自然润滑本身的时间（和动力）。
- 性立场。对于异性恋夫妇，有些职位比其他职位更好。黄说：“由于女人的控制率更少，因为她拥有更多的控制权。”
只需采取一些预防措施和一些知识，就可以避免阴道切割，您的性经历将变得更加愉悦和舒适。