胆固醇是一种由肝脏制造的蜡状，脂肪的物质，也可以在某些食物中发现，在许多不同的身体功能中起着重要作用。您的身体需要它来构建细胞，并且是胆汁的主要组成部分，有助于消化。
您的体内或血液中胆固醇本质上没有什么坏处。但是，如果血液中的水平太高，问题可能会发展。
有两个主要胆固醇的类型在您的血液中循环：高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）。HDL，也称为“好”胆固醇，有助于防止LDL或“坏”胆固醇的有害作用。
如果您的LDL太高或HDL太低，则胆固醇可以与其他物质结合在一起，在动脉内部（称为斑块）上形成硬沉积物。血管中的斑块形成 -动脉粥样硬化- 增加了出现几个健康问题的风险。
如果您的胆固醇太高，重要的是要采取措施降低胆固醇，以避免道路上的健康问题或停止或可能扭转您已经出现的问题。
Garg说，虽然您应该服用降低胆固醇的药物，但“没有替代生活方式的替代品，而且药物永远无法弥补它。”
他指出，您可以采取的最重要的生活方式措施下胆固醇并降低健康并发症的风险包括不吸烟，锻炼足够，之后心脏健康的饮食，如果需要，减肥。
这是您应该知道的关于最常见的健康并发症，这可能会导致高胆固醇。
1.高血压
如果由于斑块沉积而使整个体内的动脉变窄，您的血压必将升高。那是因为您的血管不再有效地放松，以使您的血液在健康的压力水平下移动。
GARG说，除非水平极高，否则高胆固醇和高血压都是“沉默的杀手”。但是，两者都会随着时间的推移损害血管，从而增加进一步的健康问题的风险。
2.冠状动脉疾病
冠状动脉疾病当在动脉中形成斑块沉积物为心脏提供血液时，就会发展。起初，这种狭窄可能不会引起任何症状或明显的问题。
“如果有人有冠状动脉疾病但是他们还没有心脏病发作，并且已经用支架治疗，或者用药物进行治疗，心肌可能正常。” Garg说。vwin app
但是，如果冠状动脉中的斑块减少了流向心脏的血液，则可能导致心脏衰竭，心脏无法在整个身体中抽足够的血液。如果在冠状动脉中形成血块，则可能导致心脏病发作。
3.胸痛（心绞痛）
胸痛是由于冠状动脉中的斑块积聚而导致血液流向心脏的常见症状。Garg说：“如果您看到任何医生胸痛，他们将开始考虑的第一件事就是冠状动脉疾病。”
当阻塞严重减少血液流向心脏时，心肌不会得到所需的氧气，这是一种称为缺血的疾病。Garg解释说：“缺血可以激活疼痛受体。”
尽管您的医生可以在这种情况下处方药物以缓解胸痛，但治疗疼痛并不能解决斑块沉积物的潜在问题。
4.心脏病发作
当血液流向心脏时，会发生心脏病发作。堵塞通常是由斑块和胆固醇（在您的动脉中）堆积引起的。有时，斑块会破裂并触发血块的形成。
高胆固醇不仅是冠状动脉初始形成牙菌斑的因素。GARG解释说：“一旦斑块形成，较高的胆固醇也会导致该斑块中的不稳定。”
5.中风
当血凝块向大脑传播，剥夺器官的氧气和其他营养素时，就会发生中风。与心脏病发作一样，该区域被剥夺氧气的时间越长，造成的损害就会越永久。
Garg说：“实际上，我们正在谈论相同的危险因素”。这是因为，如果您的胆固醇高并且斑块在动脉中积聚，它将影响导致您的心脏和通向大脑的动脉。
6.周围动脉疾病
当高胆固醇导致血管中斑块积聚时，您的心脏和大脑并不是出现问题的唯一领域。您可能还会遇到腿部肌肉的血液流量减少。
Garg说：“如果某人的腿部动脉阻塞，使血液流向肌肉，[他们]将抱怨疼痛。”“当[他们]开始行走时，他们感到腿痛，当他们停止行走时，痛苦消失了。”
外周动脉疾病的疼痛是由于腿部肌肉的氧气减少，就像发生冠状动脉疾病的胸痛一样，因为心脏没有足够的氧气。
7.慢性肾脏疾病
Garg说，大多数人都不认为自己的肾脏是可能因高胆固醇损害的器官，但是导致肾脏的狭窄动脉是一个常见的问题。
Garg解释说：“如果有足够的重大阻塞形式，那么随着时间的流逝，肾脏将被剥夺氧气，并将造成永久性损害。”
肾动脉阻塞的可能迹象之一是高血压，对药物治疗无反应。这是因为肾脏通过过滤我们体内的液体（包括血液）来调节血压。
8.阿尔茨海默氏病
这表明高LDL胆固醇是新发现的痴呆症的危险因素，尽管研究人员没有发现一致的关系HDL胆固醇和甘油三酸酯水平。截至写作时，医学研究人员尚未确切确定痴呆症和高胆固醇可能如何相关。
如何预防并发症
GARG强调，要解决或防止高胆固醇并发症，“患者需要做的第一件事就是在医疗团队的帮助下确定可以改善自己的生活方式的事情”。这美国心脏协会（AHA）建议减少饮食中的饱和和反式脂肪；专注于水果，蔬菜，全谷物和瘦蛋白；每周至少以中等强度运动150分钟；并减轻体重。
Garg说：“一旦我们超越了[生活方式的改变]，我们就开始谈论可以使用哪种药物来进一步降低风险。”
有很多降低胆固醇的药物，根据AHA。最常见的是他汀类药物，哪些在肝脏中起作用以防止胆固醇形成，并可以帮助您减少心脏病发作的风险和中风。其他包括PCSK9抑制剂，选择性胆固醇吸收抑制剂，胆汁酸遗星，，烟酸和振动。与您的医生讨论哪种药物（或药物组合）适合您。
