定期喝咖啡可能会降低心跳不规则的可能性

一项研究发现,对于每个消耗的杯子,心律不齐的风险可能会略有下降。

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一项研究发现,每天额外消耗的每杯咖啡与速度心律失常的风险降低了3%。 Aleksandr Zubkov/Getty Images

根据美国心脏协会的说法,多余的咖啡可能负面影响在心率和血压上。但是一项新的研究表明,定期喝咖啡似乎没有做出贡献心律不齐(或者心律不齐)。实际上,研究人员发现,增加咖啡消费实际上会减少静息心率高的可能性(心律失常)。

A大型研究于7月19日发表JAMA内科发现每天额外消耗的每杯咖啡都与降低了心律失常的风险降低3%。结果基于从英国超过386,000名参与者收集的数据,年龄在40至69岁之间,他们完成了调查表,进行了体格检查并提供了生物学样本。

Gregory M. Marcus,医学博士,加利福尼亚大学旧金山大学(UCSF)Health的心脏研究副总裁与同事进行了研究。他强调,在研究中,心律不齐的风险不受个人代谢的基于遗传的能力的影响咖啡因

该研究作者写道:“对于大多数人来说,咖啡是咖啡因的主要来源,并且在引起或加剧心律不齐方面享有声誉。”“这项研究的发现未能提供任何证据表明咖啡消费会增加患心律失常的风险。取而代之的是,根据咖啡消费的自我报告,结果表明,咖啡摄入实际上可能会降低心律不齐的风险,并有最有力的证据与心房心律不齐的发展有关[心脏上部的上腔]和室上心动过速[您的心脏突然跳动比平常快得多的情况]。”

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莎拉·萨马(Sarah Saman),医学博士A心脏病专家得克萨斯州普莱诺的贝勒·斯科特(Baylor Scott&White Legacy Heart Center)表示,这项调查增加了越来越多的证据,表明咖啡消费可能具有多种有益的特性,这通常归因于抗氧化和抗炎作用。研究发现咖啡饮用与降低的风险之间癌症,,,,帕金森氏病,糖尿病(在研究于2016年3月发表在欧洲营养杂志), 和总体死亡率(在2015年12月发表的研究循环)。

Samaan博士说:“尽管有十多年的扎实研究,但我仍然听到同事警告患者不要喝咖啡。”“这项研究应提供更多的放心,我们可以将这个问题放在休息。但是,重要的是要了解,该研究只会看咖啡,而不是咖啡因供电的能量饮料,这种饮料的作用可能很大。”

在随附的评论中扎卡里·戈德伯格(Zachary Goldberger),医学博士,威斯康星大学医院和诊所的心脏病专家,罗德尼·海沃德(Rodney Hayward),医学博士,安阿伯(Ann Arbor)的密歇根大学公共卫生学院的一名教授写道,结果应减轻许多有良性pal的患者,这些患者在想到或被告知必须停止喝咖啡。

医生认为调查表明,“醒来喝杯咖啡并不是一种危险的仪式”,但他们并不排除咖啡因加剧心血管问题的可能性。

Goldberger博士和Hayward博士写道:“听取患者与咖啡或咖啡因暴露有关的症状并在个人层面进行共同决策,这将更加重要。”