通常的家庭疗法没有帮助
除了常规的生理运动之外,我并不是特别活跃,因为我们的狗Maggie正在修复肩部受伤,而且我正在护理刻面关节菌株。玛姬和我几个星期都没有正常散步。
前一天晚上没有我现在经历的紧绷或痛苦的迹象 - 如果您问我,“ MS Thing”的明显迹象。
我尝试了所有通常的事情 - 热水瓶,冷压,软膏,衬里,止痛药和良好的旧按摩 - 但似乎没有任何作用。我研究了什么损伤或压力可能会引起如此奇怪的症状,但没有发现。
然后我想起了那个最喜欢的老人MS症状图书:痉挛,通常称为刚性。
这个特殊的肌肉区域是从我大脑中的某个地方发出交叉信号,并认为它被告知要收紧。对纤维的公平作用:他们正在遵循他们认为的指示!
有关的:MS肌肉痉挛:它是什么,该怎么办
我所能做的就是继续我的一天
期望它可能通过,我试图继续我计划的那一天。我确实发现自己 - 几乎不由自主地伸展腿或弯曲并摩擦违规肌肉。就像有一匹不会消失的查理马,而是在一个很小且非常具体的位置。
我想到的是,当我在同一区域的紧绷或扭曲使我陷入困境的一两分钟时,我在上个月左右发生了几次事件。就像那天早晨更加敏锐的一集一样,我没有做任何事情来加重该地区。然而,在那些情况下,痛苦是短暂的,我只是过着一天的生活。
大约36小时后,痉挛开始消退,并在几天内完全减轻。这不是一个愉快的时期,但至少是暂时的。它还没有返回(值得庆幸的是),但我会很注意。如果这种随身携带成为一种挥之不去的症状,就会有药物。
正如我的老朋友Rusty曾经说过的那样:“让您走的事情,嗯。”
祝您和您的家人保持健康。
干杯,
特雷维斯
我的书,厨师打断了,可在亚马逊。跟着我MS Facebook页面的生活然后继续推特,并了解更多多发性硬化症的生活。
重要的:本文表达的观点和观点是作者的观点,而不是日常健康。