调理治疗。干燥的头皮不足以产生足够的天然油（皮脂）会使您的头发发呆，头皮瘙痒和片状。尝试将干燥的头皮恢复到所需的一些营养。在当地药物或美丽供应商店。如果您使用热油处理，请确保它不会太热；温暖的油或深度护发素每周两次使用头皮可以帮助滋润和舒缓发痒的干燥头皮。
深层调理和热油处理也会使干燥，脆弱的头发健康和柔软。请按照包裹指示知道将其留在头皮上多长时间以及如何将其冲洗干净 - 如果没有正确去除，治疗将使头发油腻而不是闪亮。
洗发水切换。干燥的头皮可能是通过使用苛刻的洗发水或过于频繁的洗发水引起的。如果您的头皮干燥，片状头皮或干燥的头发，请尝试使用其他洗发水。选择一个柔和的配方，以使头发干燥，不要每天洗发。相反，每隔一天用温暖（不是热）洗发；经常洗涤和热水会使您的头发和头皮干燥。还要避免凝胶，慕斯，发胶和其他含酒精并可以干燥头皮和头发的产品。限制使用热电器（例如吹风机）的使用，使头发有机会恢复。
头皮按摩。如果干燥的头皮正在产生白片，请对自己进行轻柔的头皮按摩。洗发水或在头皮上施加热油或深层调理处理时，用指尖刺激头皮。轻轻将产品按摩到头皮中，以帮助其更好地工作（感觉也很棒）。只要注意不要用指甲刮擦头皮即可。
维生素B。干燥的头皮可能是由营养缺乏引起的，例如没有获得足够的维生素B6和饮食中的B12。通过水果，蔬菜和全麦面包和谷物来增强您的摄入量，并在必要时通过补充剂（例如亚麻籽石油，锌和硒。
其他饮食DOS。吃错误的食物也会影响您的头发和头皮。太多的含糖食品会导致头皮干并剥落，因此将甜点和旅行限制在糖果罐中。即使是辛辣的食物也可以触发头皮屑，因此请尝试避免它们，看看您是否发现任何改进。如果您的头皮干燥并增加omega-3脂肪酸的摄入量，也很重要。也通过喝大量水来保持皮肤和头皮自然滋润，从而从内部进行水分。
头皮屑洗发水和治疗。尝试含有锌吡啶二锌的非处方药头皮屑洗发水，酮康唑，或氧化硒；这些活性成分可以帮助清除刺激性，片状和皮肤干燥。确保每周至少使用一次或两次使用它们，并与保湿洗发水交替。还可以使用油和头皮处理来治疗头皮屑。寻找煤焦油，硒或锌椰子油或水杨酸碱以帮助管理干头皮。vwin app
去看医生。如果您找不到自己的补救措施，请安排与您的医生一起访问或皮肤科医生。您的干头皮可能是健康状况的结果。例如，脂肪性皮炎可能导致头皮屑，但实际上是由于头皮油过量产生的原因，由于油过多，因此需要与干头皮的处理方式不同。尽力将头皮，皮肤和头发保湿，但如果您的医生还没有完成工作，请参阅医生。