骨质疏松症

在骨质疏松症中，骨骼变得脆弱而脆弱，从而增加了骨折的风险。骨质疏松症会影响男性和女性，通常在50岁之后。无痛的骨密度扫描可以帮助评估您的风险，并使您能够采取预防性步骤。

骨质疏松症通常是造成骨质疏松症的第一个迹象。这就是为什么如果您有骨质疏松症的风险，进行骨密度扫描很重要。早期治疗可以降低骨骼骨折的风险。

增强骨骼和肌肉并改善平衡的锻炼是骨质疏松治疗的重要组成部分。但是，错误类型的运动可能会导致您要避免的骨折。学习哪些可以帮助，哪些可能伤害。

称为双膦酸盐的药物是骨质疏松症的最常见治疗方法。如果这些药物无效，可能会尝试其他一些药物。所有药物疗法应与健康的饮食和定期运动结合使用，以降低骨折的风险。

骨质减少症或低骨量会导致骨质疏松症，但不必这样做。您可以通过进行健康饮食，停止吸烟和减少酒精摄入量来降低骨折的风险。

针对预防的有针对性的药理疗法对于高骨折风险的女性可能是有意义的。

在骨折的10,000名男性医疗保险受益人中，只有不到6％的骨矿物质密度在前两年内进行了筛查。

骨健康专家敦促人们继续骨质疏松症治疗，并在必须延迟注射时就药物治疗替代品提供建议。

在一项新的大型研究中，即使是轻度到中度或仅走路，也与50至79岁的绝经后妇女中的髋部骨折更少有关。运动可以改善骨骼健康，平衡和力量。

长期以来一直观察到他汀类药物刺激骨形成。但是现在，一项新的研究发现，降低这些胆固醇的每日剂量低剂量与较低的骨质疏松症有关，而较高剂量的风险与较高的风险有关。

瑞士洛桑大学医院的新研究表明，在使用Prolia（denosumab）之前，请服用重叠术（唑来膦酸盐），可以减少prolia停止后的骨折风险。该研究在Eular 2019上发表。

营养和体育锻炼与男性和女性在年轻人中失去骨密度的失去有关。

罕见的副作用，例如颌骨的骨坏死听起来令人恐惧，但是用骨质疏松药物的治疗可以保护您免受骨折的骨骼，以及严重的疼痛和残疾。而且，可以降低这些副作用的风险。

新认可的骨质疏松药物均匀性（Romosozumab）都会增加骨骼形成并减少骨质流失。它主要用于具有骨质疏松骨折病史或裂缝多种危险因素的绝经后妇女。

新的骨质疏松管理指南鼓励对绝经后妇vwin app女进行骨折高风险的药物治疗。但是，他们还允许在三到五年后从毒品中休息一下，这些妇女的风险低至中度。

新西兰奥克兰大学的研究人员发现，唑来膦酸盐是一种长期用于治疗骨质疏松症的药物，患有骨质骨减少症的65岁及以上的女性骨折风险降低，或尚未骨质疏松性的骨矿物质密度低。

大豆补充剂对骨骼健康没有可靠的好处，并且没有确定其长期安全性。另一方面，大豆食品是安全且营养丰富的。它们的蛋白质高，形成骨骼的结构，而饱和脂肪则低。

维生素D，钙和蛋白质对于保持骨骼坚固至关重要。尝试这些简单的食谱，以提供健康德赢电子游戏骨骼所需的营养以及您在健康餐中喜欢的良好口味。

超过15％的骨质疏松症患者在双膦酸盐中服用“毒品假期”时出现骨折，该研究在《内分泌实践》杂志上找到了一项2018年的研究。研究人员说，必须在药物休息期间监测高风险患者